It-tweġiba għal din il-mistoqsija mhijiex daqshekk sempliċi kif tista’ taħseb. Ħafna nies mhumiex ċerti jekk il-benefiċċji ta’maskra tal-irqad tal-ħarirjegħlbu l-ispejjeż, iżda hemm ħafna raġunijiet differenti għaliex xi ħadd jista' jkun irid jilbes wieħed.
Pereżempju, jista' jkun ta' għajnuna għal dawk li għandhom ġilda sensittiva jew allerġiji għad-dud tat-trab u allerġeni oħra li jduru fil-kamra tas-sodda tagħhom bil-lejl. Jista' jgħin ukoll bil-jet lag, għax l-ilbies ta' wieħed jgħin lir-ritmu ċirkadjan naturali ta' ġismek jibqa' fit-triq it-tajba.
Il-ħarir sar popolari bħala materjal alternattiv għall-maskri tal-irqad minħabba d-durabbiltà u s-sensazzjoni tiegħu. B'differenza minn xi drappijiet, il-ħarir jibqa' frisk anke f'kundizzjonijiet sħan, għalhekk li tilbes wieħed jista' jgħinek tevita li tħossok għaraq jew twaħħal meta tkun rieqed. Il-ħarir jassorbi wkoll l-umdità aħjar minn ħafna drappijiet, għalhekk ma jżommx l-għaraq bħalma jistgħu jagħmlu materjali oħra.
Barra minn hekk, bl-użu ta'maskra tal-irqad
jista' wkoll jagħmilha aktar faċli għal xi nies biex jorqdu minħabba inqas espożizzjoni għad-dawl – li jagħmel sens meta wieħed iqis li ġisimna jipproduċi melatonin b'mod naturali meta nkunu f'ambjenti mudlama!
Maskra tal-irqad tal-ħarir tgħinek tirrilassa qabel l-irqad. Timblokka d-dawl u għandha wkoll benefiċċju miżjud li żżomm wiċċek frisk matul il-lejl. Il-ħarir jista' jgħin biex inaqqas it-tikmix u l-akne għax huwa tant ġentili fuq il-ġilda – li huwa importanti jekk qed tipprova tikseb dak il-karnaġġjon perfett!
Jekk inti xi ħadd li qed jitħabat ma' insomnja jew xi marda oħra tal-irqad, maskri tal-irqad tal-ħarir jistgħu jintużaw għal rilassament aħjar u ħarba mill-problemi tal-ġurnata.
Ħin tal-posta: 16 ta' Ottubru 2021