Jekk int bħall-maġġoranza tan-nies, kważi ċertament tista’ tibbenefika minn irqad aktar mistrieħ bil-lejl. Ħafna minna mhux qed niksbu l-ammont rakkomandat ta’ rqad kull lejl, li huwa ta’ madwar seba’ sigħat, kif iddikjarat mis-CDC. Fil-fatt, aktar minn terz tal-popolazzjoni tagħna konsistentement qed tonqos milli torqod biżżejjed, u sebgħin fil-mija tal-adulti jirrappurtaw li jgħaddu mill-inqas darba fix-xahar mingħajr ma jorqdu biżżejjed. Iċ-ċaħda tal-irqad hija problema serja li taffettwa s-saħħa tal-pubbliku ġenerali u m’għandhiex tiġi miċħuda bħala sempliċement fastidju. Iċ-ċaħda kronika tal-irqad tista’ twassal għal jew taggrava għadd ta’ problemi oħra tas-saħħa, inkluż mard tal-qalb, puplesija, u dipressjoni, minbarra n-ngħas perikoluż li jista’ jaffettwa attivitajiet kritiċi bħas-sewqan.

Fil-fatt, wieħed kważi jista’ jsejjaħ it-tfittxija għal lejl ta’ rqad tajjeb bħala passatemp nazzjonali. Aħna dejjem infittxu prodotti, metodi u supplimenti ġodda li jistgħu jtejbu l-kwalità tal-irqad tagħna, kemm jekk ikun melatonin, tappijiet tal-widnejn, kutri b’piż, jew diffużur tal-lavanda. Il-ħila tagħnamaskra tal-irqad tal-ħarir pur, li hija kemm komda kif ukoll effettiva fil-kapaċità tagħha li timblokka d-dawl, tista' tkun ta' benefiċċju kbir f'dan l-isforz. ​​Dan jgħin biex tirrisettja r-ritmu ċirkadjan tagħna, magħruf ukoll bħala l-arloġġ intern tagħna, li jista' jsir diżorganizzat għal diversi raġunijiet, inkluż l-ivvjaġġar lejn żoni tal-ħin differenti, xogħol bix-xiftijiet, teħid ta' ċerti mediċini, u aktar. L-użu ta' maskra tal-irqad huwa komponent essenzjali ta' iġjene tajba tal-irqad li tista' tgħinek tirrestawra ċ-ċiklu naturali tal-irqad tiegħek u tesperjenza mistrieħ aktar mistrieħ bil-lejl.

Meta Għandek Tuża AMaskra tal-Irqad tal-Ħarir

It-tweġiba sempliċi għal dik il-mistoqsija hija "fi kwalunkwe ħin." Anke jekk il-maġġoranza l-kbira minna nqisu maskra tal-irqad bħala aċċessorju aktar "matul il-lejl", hija wkoll għażla eċċellenti biex tieħu nap mistrieħ jew tiffaċilita l-irqad waqt l-ivvjaġġar. Studji reċenti wrew li naps qosra, magħrufa wkoll bħala "power naps," huma ta' benefiċċju biex inaqqsu l-livelli ta' stress u jtejbu l-funzjoni konjittiva. Xi negozji, bħal Nike u Zappos, qed iħaddnu l-kultura tan-naps fi sforz biex itejbu l-produttività tal-impjegati tagħhom kif ukoll is-saħħa u l-benesseri ġenerali tagħhom. Anke jekk inti impjegat minn kumpanija li mhijiex daqshekk progressiva daqs oħrajn, li terġa' tiċċarġja l-batteriji tiegħek matul il-ġurnata billi tieħu nap għal għoxrin jew tletin minuta hija idea eċċellenti. Ipprepara biex tirrilassa billi tixgħel l-allarm tiegħek, tilbes il-maskra tagħna...maskra tal-irqad tal-ħarir pur tal-mulberry, u ssir komdu.

Kif Tieħu Ħsieb TiegħekMaskra tal-Irqad tal-Ħarir

Il-manutenzjoni tal-maskra tal-irqad tal-ħarir tiegħek hija sempliċi ħafna. Tista' faċilment tnaddaf il-maskra tiegħek bl-idejn billi tuża ilma fietel u deterġent iddisinjat speċifikament għall-ħarir. Togħrokx jew tagħsarx il-maskra bil-qawwa; minflok, għassar bil-mod l-ilma, u mbagħad dendlu l-maskra x'imkien 'il bogħod mix-xemx diretta biex tinxef.

DwarIl-Maskra tal-Irqad tal-Mulberry Park Silks

Għall-massimu fl-opulenza u l-kumdità, il-maskra tal-irqad tal-ħarir tagħna hija minsuġa minn materjal li huwa piż sostanzjali ta' 22 momme u għandha disinn charmeuse. Dan il-ħarir huwa magħmul minn 100 fil-mija ħarir pur tal-mulberry. Il-maskra nnifisha hija proporzjonata b'mod ġeneruż biex tipprovdi kopertura massima, u għandha faxxa elastika komda ta' daqs wieħed għal kulħadd li hija mgeżwra fil-ħarir (sabiex ma tiċritax jew tiġbidx xagħrek meta tneħħiha!). Iż-żieda ta' pajpijiet eleganti toħloq dehra aktar imfassla apposta. Abjad, Avorju, Ramel, Fidda, Kanun tal-Gun, Roża, Blu Azzar, u Iswed huma wħud mill-ilwien tal-moda li huma disponibbli minn fejn tagħżel. Il-ħarir użat fil-produzzjoni ta' kolloxGħata tal-għajnejn tal-ħarir ta' Mulberry Parkhuwa ċċertifikat b'mod indipendenti li huwa ħieles minn kwalunkwe tossini jew kimiċi potenzjalment perikolużi, kif ukoll li huwa tal-ogħla kwalità disponibbli fis-suq (Grad 6A), u b'hekk huwa l-aħjar għażla disponibbli.

Mulberry Park Silks: Lussu Aċċessibbli u Affordabbli

Għand Mulberry Park Silks, noħolqu u nbigħu prodotti magħmula mill-ħarir li huma tal-ogħla kwalità fis-suq bi prezzijiet li huma kemm raġonevoli kif ukoll affordabbli. Nipprovdu għażla komprensiva ta' oġġetti tal-ħarir, li kollha huma magħmulin minn drapp tal-ħarir mulberry 100% pur ta' Grad 6A. Id-drapp tal-ħarir kollu li nużaw għall-lożor u l-kuxxini tagħna ġie ċċertifikat ħieles minn kimiċi minn OEKO-TEX biex jissodisfa r-rekwiżiti stretti tal-Istandard 100 tagħhom. Jekk inti interessat li titgħallem aktar dwar il-lożor, il-kuxxini, il-kuxxini tad-duvet u x-shams tal-ħarir tagħna, kif ukoll l-aċċessorji tagħna, bħal...maskri tal-irqad tas-satin tal-ħarir, imħaded għall-għajnejn, imħaded tal-ivvjaġġar, u scrunchies tax-xagħar, inħeġġuk tikkuntattjana billi żżur il-ħanut tagħna jew iċċempelna fuq 86-13858569531.

Iċċekkja dan il-blog informattiv dwar affarijiet li għandek tikkunsidra meta tixtri kuxxin tal-ħarir jekk tixtieq aktar informazzjoni dwar is-suġġett.